El paso por el 5 lo he hecho a 21:40, el resto ya se ve.
- Tiempo final 44:22 (mmp 44:11, Bombers 2009)
domingo, 29 de noviembre de 2009
Jean Bouin 2009
Satisfecho; casi 3 minutos menos que en la pasada edición y mi segundo mejor registro de 10Km.
El paso por el 5 lo he hecho a 21:40, el resto ya se ve.
El paso por el 5 lo he hecho a 21:40, el resto ya se ve.
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Buena carrera. Acabando en progresión lo que indica que estás bien. Salida muy rápida y luego a coger ritmo hasta el 7 que me imagino que alguna cuesta debía haber. Buen test cara a la media.
ResponderEliminarFeia dies que us volia deixar un comentari i amb el portatil no ha estat possible.
ResponderEliminarPer fi!!!
La cursa ha estat molt bona, i tant. La progressió en respecte l'any anterior així ho demostren.
Salut!
Ànim, Jotaeme, esperem la teva mmp a la Mitja de Vilanova. Em fa molta gràcia la cançoneta d'en Renato Carosone.
ResponderEliminarCom sempre, lluin-te amb els gràfics... ets un crac.